soñando con comida!

Mmmmmm!!!solo llevo 5 días de dieta y ya estoy soñando con comida jajaja!!!no me quiero ni imaginar cuando lleve un mes, me volveré loca jajaja!
La verdad es que por el momento lo estoy llevando bastante bien, aunque hoy he comido mas de lo que tenia planificado pero dentro de la gravedad solo ha sido fruta, frutas del bosque con yogur.

Seguimos en plan positivo!!!!!necesito una bascula para pesarme,aquí no tengo y me la tendría que comprar, lo que me da mucha mala leche . Además que se que como la tenga en casa voy a pesarme todos los días y varias veces y la verdad es que no quiero eso pero a la vez estar haciendo dieta y no pesarme tambien lo veo un poco absurdo.
Y paso de ir a la farmacia me da mucha vergüenza, me imagino toda la gente mirándome y pensando en lo que puedo pesar....nada nada la farmacia esta descartada.
Ya me lo pensare!!!!
Hablando de otra cosa, hoy es el cumple de mi señora madre y aunque siempre hemos tenido nuestros mas y nuestros menos, mas menos que mas la verdad. Hay que reconocer que siempre ha estado hay para regañarme, darme la lata pero también para aconsejarme, querereme y decirme que todo va a salir bien en los momentos mas difíciles. Por eso sobre todo ahora con el tiempo y desde la distancia me doy cuenta de todo lo que la quiero y de lo que la necesito en mi vida.
Anda que si me lo llegan a decir cuando tenia 15 años, siempre hemos tenido una relación bastante complicada por muchas circunstancias, pero conforme te haces mayor vas viendo las cosas desde otro punto de vista y todo se va calmando hasta llegar a la mejor relacion del mundo.
Por todo eso un beso muy grande para ella.

relax

Por fin algo de relax!!!!termine de currar hace un ratín y ya estoy en casa en pijama y buscando alguna cosilla para ver en el ordenador. Y he de decir que estoy muy contenta, a pesar de que en varios momentos me hubiera ido a la cocina y me hubiera comido hasta los armarios hasta ahora he sido capaz de aguantar la tentación y la ansiedad.
Tengo una libretilla donde voy apuntando mis intakes para llevar un control de todo lo que voy comiendo para ir teniendo un registro y una visión general por semanas de lo que como y tal, para ver como va funcionando la dieta y que tengo que ir cambiando
No se si a vosotras os pasa también, en algunos momentos me dan ataques de ansiedad y mi cabeza solo piensa en comida, en comer lo que sea, da igual dulce, salado, todo a la vez, la cosa es comer . Me pongo muy nerviosa y empiezo a dar vueltas por la casa, intento concentrarme en lo que estoy haciendo y es peor por que no hay manera y eso me da mas ansiedad.
Pero bueno hoy fui capaz de superarla y no caer espero que mañana se de el día igual o mejor.

NUNCA NUNCA TE RINDAS!!!!!

Un sabado más

Lo que tiene vivir en un pueblo perdido de la mano de dios, (bueno tampoco esta tan perdido solo a una hora de Londres) pero eso si es poco más de dos calles, es que en invierno la verdad es que no hay mucho que hacer. Aunque ya se van notando los días más largos y hasta las 5 o así no empieza a anochecer pero aún así todavía hace bastante frió.

Por lo que los findes básicamente los gasto en el Starbucks, creo que los camareros se deben pensar que nos tenemos casa, nos solemos juntar 3/4 chicas (2 españolas, 1 checa y 1 italiana) por lo que debido a la diferencia de idiomas y costumbres algunas veces somos como el "Camarote de los hermanos Marx", cuando no sabemos una palabra en ingles intentamos explicarla en nuestro idioma por si acaso fuera parecida o por gestos........la verdad es que es bastante divertido.
Hoy ha sido un día de esos, sin gran cosa que contar la verdad.
La dieta por el momento bastante bien, me he controlado no he pecado con nada dulce, ni con más calorías de las necesarias, a ver si nos mantenemos así que todavía me queda un rato de noche de pelis y relax....por lo que las tentaciones serán grandes.
Hacía mucho tiempo que no sentía esa pequeña sensación de hambre en el estomago y la verdad es que me encanta, como dicen por ahí.
Si no duele es que no lo estas haciendo bien.
Espero que poco a poco vayamos andado pasitos, si una vez pude por que ahora no!es lo que me repito en mi cabeza todo el rato!
Come on girl!!!!you can with every little thing you put your mind!!!!Why not!!!!Come on!!!
Me piro a ver un capítulo de Grimm, una serie sobre un detective que se da cuenta de que los cuentos que siempre nos contaron de niños son más reales de los que pensamos cuanto empieza a encontrarse en su camino con brujas, hombres lobo, gigantes y demás monstruos en su vida, y descubre que el forma parte de un dinastía, los Grimm encargados de mantener el equilibrio y el orden en el mundo.
Realmente esta genial.

Esta visto..........

Esta visto que me tengo que obsesionar con algo si quiero conseguirlo. Ya me he hecho mil plannings, metas, planes B, en fin esta visto que ahora mismo lo que ronda en mi cabeza es el motivo de este blog.

Perder todo el peso que me sobra!!!!!

Y espero que con el también se vayan muchas otras cosas, miedos, inseguridades y todo eso que nos estorba para ser felices y tirar para adelante.
La primera meta que me he marcado es para la semana del 15 de Febrero por que esa semana estoy de vacaciones y mi chico viene a verme. La putada es que no tengo bascula, me tendré que comprar una, y bueno a ver si a ojo.....tengo unos pantalones que me quedan pequeños no me suben del culo y a ver si para esa fecha soy capaz de ponérmelos.
El pantalón azul es el que ahora mismo estoy usando y el rojo el que espero ponerme el 15 de Febrero, en la otra foto se ve como me queda.

Pasaremos tres días los dos solitos, aunque el esta un poco enfadado conmigo. Me pidió que me fuera a vivir con el y le dije que hasta Julio no podía tenía que terminar mi contrato en esta ciudad. Aunque solo vive a una hora de mi, por nuestros horarios de trabajo se nos hace muy difícil vernos y eso lo lleva muy mal.
Yo también pero quizás yo soy mas racional y mas calmada para esas cosas.
Ya contare un poco toda la historia.

Por el momento va muy bien el día y con mucha energy!!!!

Un nuevo comienzo

Siempre he estado gordita para que nos vamos a engañar.
Hace ya algunos años concretamente sobre finales de 2004/2005 me puse a una dieta acompañada de acupuntura y me fue genial perdí como 20 kilos o más.
Era una dieta disociada muy facil de hacer y con la que tenías buenos resultados, el problema llego cuando dije mmmmmm, si haciendo la dieta correctamente pierdo un kg a la semana, mmmmmmm si me salto cenas o voy bajando las raciones perdere más no? y así lo hice..... fui reduciendo... reduciendo hasta el punto en que empecé a ayunar.....a vomitar......pero yo me veía genial, aunque la gente de mi alrededor me decía que me estaba poniendo muy fea, pero me daba igual yo era feliz o eso creía.
Me acuerdo del día que duchandome me di cuenta de los huesos que empezaban a asomar debajo de mi piel, sin tener que meter barriga, y lloré... lloré de alegría de tener mi sueño de ser perfecta tan cerca............
Pero nada es perfecto y todo eso se acabo...psicólogos, psiquiatra, unidad de día me hicieron salir de todo eso con el resultado de por lo menos 20 kilos más.
Y bueno vamos a intentar volver a la fotogenia perdida, (ahora salgo horrible en las fotos, 20 kilos más hace que tengas cara pan), de una manera sana. Esperemos.........